【開催日時】
8/22(土) 18:30〜20:00

【場所】
SCC千駄ヶ谷コミュニティセンター 2F 
サークルルーム2
渋谷区神宮前1-1-10

【参加費】    6,000円
＊当日現金支払い

【定員】    10名

少人数での開催となりますので、ご自身の現状と身体の正しい使い方を知りたい方はぜひご参加ください。

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【テーマ】
「連動を知る」
〜 身体の不思議。
体内での相互作用を知り、意識的に使ってみよう 〜

実は、身体の中には無数の連動するラインがあります。ここを動かすとこっちが動くというふうな。

その連動ラインを身体にインストールすることで、全ての動作がスムーズに無理なく行うことができます。
    
今回は無数に存在するラインの中でも特にメインとなる数種類のラインをお伝えしていきます。
    
立つ、歩く、または、普段何気なくやっている家事などの動作が数倍楽になるための必要なライン。是非体感してください！

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【持ち物】
動きやすい服装、ヨガマット、
お水、汗ふきタオル

【お支払い方法】
現金のみ（セッション当日にお支払いください）

【参加費のキャンセルポリシー】
・8月19日までのキャンセルの場合、無料
・8月20日〜8月21日    参加費の50%
・当日キャンセル    参加費の100%
・無断キャンセルの場合100%頂戴いたします

☆お手数ですがキャンセルする場合はこちらまでご連絡下さい↓
satoshishimada921@gmail.com


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【懇親会のご案内】
グループレッスン終了後、サークルルームで懇親会を行います。お時間ある方はぜひご一緒しましょう。

レッスン終了後、20:00頃〜22:00を予定しています。多少のスナックと飲み物はこちらでも用意いたしますが、食べたいものや飲み物 (アルコール可)がありましたら、各自ご用意ください。

＊会場の近くにコンビニもあります
セブンイレブン原宿外苑店
コミュニティセンターから徒歩3分

皆さまのご参加、楽しみにお待ちしております。