以前より、『リアルトレーニングとオンラインの組み合わせが1番効果がある。』と言われていたので、今回はメンバーの皆様に、リアルでのトレーニングのご案内です。
   
1.パーソナルトレーニング

1対1での60分のパーソナルトレーニング

通常料金
15,000円➕税＝16,500円
     
ないトレメンバーに限り
毎回のセッションを
   
1セッション
11,000円
   
で行わせて頂きます。
       
2.セミパーソナルトレーニング
 
1対多（最大2名まで）で、60分のトレーニングセッションになります。

8,800円（税込）/1人
   
 で行わせて頂きます。

また、メンバー様のご紹介の方に関しては
   
セミパーソナルトレーニング
（ないトレメンバー様と一緒にセッション）
   
11,000円（税込）
   
での料金とさせて頂きます。
   

まとめると
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パーソナルトレーニング
一般:                     16,500円（税込）
ないトレメンバー:11,000円（税込）
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セミパーソナル（1対2）

ないトレメンバー: 8,800円/1人
メンバー同伴:        11,000円/1人
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以上となります。
   
オンラインのトレーニング中に
   
『この動きは、果たして正しいのか？』
『どれぐらい効かせればいいのか？』
『どれぐらい曲げればいいのか？』
『どの角度が1番自分に合っているのか？』
『自分の身体はどこが弱いのか？』
『どの動きを毎日練習すれば良いのか？』

など、疑問があると思います。
   
その疑問をリアルセッションで解消して、またオンラインで練習する、、、

そんな事を繰り返していくのが、1番素早く効果がでるコツだと思います。
   
是非この機会をご活用ください。

シマーダを使い倒してください！！

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